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Natation Artistique
Technique, grâce et esprit d'équipe — compétitions et spectacle
SYNCHRO
L'art de nager ensemble
La natation artistique demande une bonne technique de nage, de la force, de l'endurance, de la souplesse, de l'élégance, de l'imagination et du sens du rythme. Le but est d'offrir un spectacle sans donner l'impression du moindre effort.
Depuis la saison 2014-2015, Avully pratique la natation artistique en compétition (catégories Union et Masters). C'est un club familial : l'esprit d'équipe et la camaraderie sont les clés du bon déroulement.
Nos nageuses participent aux tests suisses, aux compétitions romandes, et réalisent le spectacle de fin d'année du club.
Catégories & groupes
J4 et Union Synchro
Catégorie compétitive principale. Participation aux tests suisses et compétitions romandes.
✓ Accepter la compétition ✓ Min. 2 ans synchro pour NPT (dès 13 ans)
Masters
Nageuses adultes expérimentées. Compétitions Masters, entraînements réguliers.
Cours débutant
Ouverture selon disponibilités. Idéal pour découvrir la discipline.
✓ Bonne base natation ✓ Motivation ✓ Esprit d'équipe
Programme d'entraînement
| Groupe | Jour | Lieu | Horaire |
|---|---|---|---|
| Union / Masters -25 ans | Lundi | Chancy | 19h30–21h30 |
| Union / Masters -25 ans | Mardi | Avully | 19h45–21h30 |
| Union / Masters -25 ans | Vendredi | Avully | 18h30–20h30 |
| Masters | Lundi | Chancy | 19h30–21h30 |
| Masters | Mercredi | Chancy | 20h30–22h00 |
Nos entraîneuses
Aurélie Schorer
Directrice technique
Aurélie commence la synchro à Onex en 1999. Elle rejoint Avully en 2007, s'entraîne en Masters puis devient entraîneuse pendant 8 ans. Elle encadre les nageuses Union et Masters de moins de 25 ans.
aschorer@epost.ch
Bénédicte Magnenat
Entraîneuse
Bénédicte nage de 1984 à 1992 jusqu'en catégorie J1/Elite à Onex. Entraîneuse, juge et directrice technique jusqu'en 1998, elle revient en Masters à Avully en 2011 et reprend l'entraînement de la section synchro dès 2018.
Tarifs & compétition
Tarifs annuels
−CHF 20.– / an dès 2 membres de la même famille. Rabais résidents commune selon décision mairie.
• Licence compétition : CHF 150.–
• Équipement club (sac, training, short, top, sandales, maillot, bonnet)
• Maillot(s) et coiffe(s) pour chorégraphies
Informations pour les parents
Ce qu'il faut apporter en compétition
Compétitions tests / figures
- Maillot noir uni + bonnet blanc + pinces-nez
- 2 linges ou linge + peignoir
- Boissons + pique-nique si journée entière
- + Équipement du club complet
Compétitions libres
- Maillot(s) de compétition + coiffe(s)
- Affaires chignon (élastiques, filets, brosse...)
- Gélatine (feuilles, pinceau, bocal...)
- Pinces-nez + 2 linges + boissons + pique-nique
- + Équipement du club complet